diety s vysokým obsahem tuků, nedostatek pohybu a nadměrná konzumace alkoholu.
Bolest kloubů a zánět
Mnohdy lidé považují bolest kloubů za normu stárnutí, ale často za ní stojí zánět.
Namísto rychlé farmakologické terapie mohou pomoci některá přírodní řešení k zmírnění diskomfortu a zlepšení pohyblivosti.
S postupem času se hůře dýchá
Znečištění, alergeny a toxiny se hromadí v plicích, což ztěžuje dýchání.
Následky: dušnost, vytrvalý kašel a vyšší náchylnost k infekcím.
Naštěstí některé potraviny a rostliny mohou přirozeně čistit dýchací cesty.
Starožní prostředek s mnoha výhodami
Naši předkové znali sílu rostlin a koření, které navracejí rovnováhu organismu.
Objevil jsem jednoduchý recept, pravý elixír pro dobré a vyrovnané zdraví.
Složení a jejich přínosy
Kurkuma: silný protizánětlivý prostředek, prospěšný pro játra i klouby.
Zázvor (imbir): podporuje trávení, snižuje bolest a zlepšuje oběh.
Česnek: Přírodní antibiotikum, který čistí krev a posiluje imunitu.
** Citron (cytryna)**: Bohatý na vitamín C, napomáhá detoxikaci jater.
Med: Přírodní antioxidant, dodává energii.
Olive olej: Podporuje zdraví jater a kloubů.
Skořice: Reguluje hladinu cukru v krvi a má protizánětlivé vlastnosti.
Hřebíček (goździki): Silné antiseptické vlastnosti, čistí plíce.
Připravení a postup
Antyczný napój je idealny do zmniejszenia stanu zapalnego …
Videjte další na následující straně