Obsah a struktura
Úvod do pokrýv a jejich využití
Rozšířené recepty a pomůcky
Přehledný seznam ingrediencí s jasnými množstvími
Postup a praktické tipy
Doplňkové alternativy a zlepšováky
Poznámky k bezpečnosti a skladování
Emodži pro přehlednost
1) Úvod do pokrýv a jejich využití
Pokud mluvíme o pokrývách (pokrzyvě), jde o velmi cennou rostlinu, která se používá zejména pro:
podpoření zdraví pokožky a oběhu,
přírodní hnojivo i prostředek proti škůdcům v zahradě,
podporu imunitního systému a celkové vitality.
2) Rozšířené recepty a praktické tipy
A. Krém z pokrzywy pro žalúdkové a vaskulární potíže
Vlastnosti: podpůrná léčba žilních problémů, antiseptické a zklidňující účinky na kůži.
Vhodné použití: na počáteční známky žiláků, oteklé nohy a drobné kožní problémy.
B. Domácí maść z pokrzywy (krém) pro pokožku a svaly
Užití: zklidnění zánětů, podpora hojení drobných ran a modřin, pomoc při bolestech svalů.
3) Přehledný seznam ingrediencí s jasnými množstvími
