Příprava dýně: Oloupejte a nakrájejte dýni na kostičky.
Mixování: Přidejte dýni, vodu (nebo kokosovou vodu) a mixujte do hladka.
Okořenění: Vmíchejte zázvor, skořici a limetkovou šťávu, aby šťáva získala teplou, kořeněnou chuť.
Oslazení (volitelné): Podle chuti přidejte med nebo javorový sirup.
Scezení (volitelné): V případě potřeby šťávu sceďte, abyste odstranili dužinu.
Podávání: Nechte vychladnout a vychutnejte si kořeněnou dýňovou šťávu.
Tipy na perfektní dýňovou šťávu:
Použijte čerstvou dýni: Čerstvá, syrová dýně nabízí nejvyšší nutriční hodnotu. Vyhněte se konzervované dýni s přidaným cukrem nebo konzervačními látkami.
Upravte sladkost:
Videjte další na následující straně
