🥬 Špenát
Plný vitamínů A a C a silných antioxidantů, které chrání vaši pokožku a posilují buněčnou energii.
🥜 Ořechy
Bohaté na zdravé tuky a vitamín E – perfektní kombinace pro mladistvou pleť a bystrou, energickou mysl.
🫐 Borůvky
Malé, ale mocné! Toto superovoce bojuje proti oxidačnímu stresu a podporuje obnovu buněk.
🥦 Brokolice
Plná vlákniny, antioxidantů a sulforafanu – klíčové sloučeniny, která podporuje detoxikaci a zpomaluje stárnutí.
🍠 Sladké brambory
Videjte další na následující straně
