1️⃣
🍵 4 čaje pro 4 orgány – přírodní síla, kterou máte doma. Mnozí z nás pijí čaj pro chuť nebo zahřátí, ale málokdo ví, že některé druhy mají cílené účinky na konkrétní orgány v těle.
2️⃣
Začněme s pampeliškovým čajem, který je známý svou schopností čistit játra. Podporuje detoxikaci, pomáhá při zánětech a přispívá k lepšímu trávení tuků. Ideální volba po svátcích nebo těžkém jídle.
3️⃣
Mátový čaj je skvělý pro žaludek. Ulevuje při nadýmání, křečích a nevolnosti. Jeho jemná chuť uklidňuje nejen trávení, ale i mysl – ideální po stresujícím dni nebo jako podpora při dietě.
4️⃣
Hibiscusový čaj je spojován se zdravím srdce. Obsahuje antioxidanty, které pomáhají regulovat krevní tlak a chrání cévy. Navíc má osvěžující chuť, která potěší i v létě jako studený nápoj.
5️⃣
A nakonec zelený čaj, který podporuje činnost mozku. Obsahuje kofein i L-theanin, což zlepšuje koncentraci, paměť a bdělost. Skvělý start dne pro každého, kdo potřebuje mentální výkon.
6️⃣
