Křečové žíly, otoky, pocit těžkých nohou – to jsou problémy, které trápí stále více lidí. Sedavé zaměstnání, dlouhé stání, málo pohybu nebo prostá únava těla… to všechno se může na nohách rychle projevit.
V tradiční lidové praxi se po generace používala jednoduchá mast z kopřiv a sádla, která má jediný cíl: přinést úlevu unaveným nohám, podpořit prokrvení a dodat pokožce výživu. Není to žádný zázračný lék, ale osvědčená domácí péče, kterou si lze snadno připravit doma.
Proč právě kopřiva?
Kopřiva dvoudomá (Urtica dioica) patří mezi nejcennější rostliny české přírody. V tradičním používání bývala ceněna pro to, že:
podporuje přirozené prokrvení pokožky
zahřívá a uvolňuje
obsahuje vitaminy A, C, K a minerály (železo, vápník, hořčík)
bývala používána na obklady při únavě nohou
Nejde o léčivo, ale o přírodní rostlinu, kterou naši předkové používali hlavně k masážím a domácí péči.
A proč sádlo?
Tradiční domácí masti se nejčastěji připravovaly právě ze sádla, protože:
